※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。
1人目のときは授乳クッションの存在すら知らずに、ただただ抱きかかえて赤ちゃんが吸ってくれる位置で腕を固定していました。途中で腕がつらくなると家にあった普通のクッションを腕の下に入れて高さを調整するようになりましたが、無理な前かがみの姿勢になっていて。気づけば首や肩はバキバキに凝り固まり最悪な状態に…「毎日十回以上の授乳がこんなに苦痛だなんて…」と限界を迎えていました。
夫に悩みを伝えたところ色々と調べてくれて、「授乳クッション」に辿り着くことができました。評判の良かった厚みと硬さのある「授乳クッション」を早速購入したところ、その圧倒的な楽さに衝撃を受けました。赤ちゃんがピタッと胸の高さで安定し、肩や腕への負担がほぼゼロになったのです。「意地を張らずに最初から買えばよかった…」と本気で後悔しました。
本記事では、私が実際に「これなしの授乳は考えられない！」と感動したおすすめ6選を、助産師監修のポイントとともにご紹介します。肩こりや手首の痛みから解放されたい方はぜひ参考にしてください。
この記事でわかること
- 授乳クッションの選び方で失敗しない4つのポイント
- 人気の授乳クッションおすすめ6選
- 授乳クッションの活用法・よくある質問への回答
授乳クッションの選び方｜失敗しない4つのポイント
1. 中材の硬さ・へたりにくさで選ぶ
選び方のポイント①
- ウレタンフォーム：形状が崩れにくく長期間使っても硬さを維持できる。産後の腱鞘炎予防には硬めのウレタン素材が最適。
- ビーズ・綿：フカフカした柔らかい感触が特徴だが使い続けるとへたりやすい。赤ちゃんが沈み込み安定しにくい場合がある。
2. 形状（U字型・三日月型）で選ぶ
U字型は腰に巻きつけて固定できるため安定感が高く、ズレにくく初めての授乳でも扱いやすいです。三日月型（C字型）はコンパクトで持ち運びやすく、場所を選ばず使えます。授乳姿勢が安定しないと感じる方や、長時間の授乳でも疲れにくさを求める方にはU字型がおすすめです。
3. 高さ調節・固定ベルト付きを選ぶ
固定ベルトやバックル付きのタイプは腰にしっかり固定でき、片手でも安定して授乳できます。クッションの高さ調節ができるものは体型に合わせて使いやすさを最適化できます。
4. カバーの洗いやすさで選ぶ
授乳中はおっぱいの滲みや赤ちゃんのよだれ・吐き戻しでクッションが汚れやすいため、カバーが取り外して丸洗いできるものを選びましょう。洗濯機対応かどうかも合わせて確認してください。
人気の授乳クッションおすすめ6選
ErgoBaby ナチュラルカーブ・ナーシングピロー
ErgoBaby ナチュラルカーブ・ナーシングピロー
| 中材 | 高品質ウレタン素材 |
|---|---|
| 形状 | U字型・固定ベルト付き |
| カバー | 取り外し可・洗濯機対応 |
テストで「へたりにくさNo.1」と評価。高品質なウレタン素材で長期間使っても形状が維持されます。U字型デザインに固定ベルトが付いており授乳中にズレにくい設計です。
価格帯はやや高め。長く使うことを前提に選ぶ価値があります。
カーメイト エールベベ 3wayクッション プレミアム
カーメイト エールベベ 3wayクッション プレミアム
| 使い方 | 3通り（授乳クッション・背当て・ベビークッション） |
|---|---|
| 特徴 | 高さ調節クッション付き |
「授乳のしやすさNo.1」の評価を獲得。高さ調節クッション付きで赤ちゃんの位置をママの胸の高さに合わせやすく、無理のない姿勢で授乳できます。産後から長く活用できる3way設計です。
綿系の中材のため、長期使用でやや沈みが出る場合があります。
マイブレストフレンド スーパーデラックス
マイブレストフレンド スーパーデラックス（Green Aqua）
| 中材 | ウレタン素材 |
|---|---|
| 固定 | バックル式ベルト |
| 特徴 | 背もたれクッション付き |
背もたれクッション付きで腰痛持ちのママや帝王切開後の産後ケアにも配慮した設計。バックル式の固定ベルトがしっかり腰に密着します。赤ちゃんをしっかり支えながら両手が自由になるため授乳中の快適性が高いです。
背もたれ付きで収納時にかさばります。
カーメイト エールベベ ギュット4WAY マシュマロ
カーメイト エールベベ ギュット4WAY マシュマロ
| 素材 | マイクロパイル |
|---|---|
| 使い方 | 4通り |
「肌ざわりのよさNo.1」と評価されたマイクロパイル素材。ふわふわとした柔らかな肌触りで、赤ちゃんを包み込むような安心感があります。4通りの使い方ができる多機能タイプです。
柔らかい素材のため、長期間使用でへたりが出やすい傾向があります。
QUEEN ROSE 授乳クッション
QUEEN ROSE 授乳クッション
| 形状 | U字型 |
|---|---|
| カバー | 取り外し可・洗濯対応 |
「手入れのしやすさNo.1」の評価を獲得したコスパ優秀な授乳クッション。U字型の設計で赤ちゃんをしっかりサポートし、カバーは簡単に取り外して洗濯できます。授乳クッションに多くの予算をかけたくない方の定番選択肢です。
固定ベルトが付いていないため、動きの多い授乳シーンでズレを感じる場合があります。
授乳クッションの活用法
授乳クッションは授乳期が終わっても様々な場面で活用できます。ベビーのうつ伏せ練習サポート（クッションの上に乗せ首を持ち上げる練習）、赤ちゃんの昼寝サポート、お座り補助（腰が座ってきた赤ちゃんのお座り練習補助）など、産後〜1歳ごろまで長く使えます。
正しい授乳姿勢のコツ
- クッションは腰にしっかり巻きつけ、赤ちゃんが胸の高さに来るよう調整する
- 背筋を伸ばし、ママが前かがみにならないようにする
- 赤ちゃんの口とおっぱいが真横に来るよう位置を合わせる
よくある質問
まとめ
目的別おすすめまとめ
- へたりにくさ重視 → ErgoBaby（1位）
- 授乳しやすさ重視 → カーメイト エールベベ 3way（2位）
- 腰痛対策したい → マイブレストフレンド（3位）
- コスパ重視 → QUEEN ROSE（5位）
毎日何度も使う授乳クッションだからこそ、へたりにくく使い勝手の良いものを選び、授乳期のママの身体への負担を減らしていきましょう。
コメント