妊娠期 妊娠中のマイナートラブルと対策｜つわり・便秘・痔・睡眠の不調をやわらげるコツを先輩夫婦が解説
つわりで食べられない、ずっと便秘がち、夜うまく眠れない——妊娠中は「病気ではないけれど、地味につらい」不調がいろいろ出てきます。私たちも1人目のとき、つわりを「みんな我慢してるから」と抱え込み、心身ともに限界になってしまいました。この記事で...
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マタニティグッズ 妊娠初期少しでもラクになりたい！つわり対策グッズおすすめ5選【2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。1人目の妊娠初期、つわりがこんなに辛いとは思っていませんでした。一日中続く吐き気で食事もままならず、満員電車では気持ち悪さでうずくまりそうに。でも「つわりは病気じゃないから我慢するもの」と...
マタニティグッズ 婦人体温計の正しい測り方とおすすめ4選【基礎体温・アプリ連動2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。妊活を始めたとき、まず「基礎体温をつけましょう」と言われました。でも1人目のときは、家にあった普通の体温計を脇にはさんで測っていて。数字はいつもバラバラ、グラフもガタガタで、低温期と高温期...
マタニティグッズ 出産準備で見落としがち！あると便利なマタニティ小物・グッズおすすめ5選【2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。出産準備で見落としがち！あると便利なマタニティ小物・グッズおすすめ5選【2026年版】1人目の妊娠のとき、マタニティ用品は「ウェアと妊婦帯くらい揃えておけば大丈夫」と思っていました。でも実...
マタニティグッズ 産後の「座れない」を救う！円座クッションおすすめ5選【会陰切開・痔の痛みに2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。産後の「座れない」を救う！円座クッションおすすめ5選【会陰切開・痔の痛みに2026年版】1人目の出産後、会陰切開の傷の痛みで椅子に座ることができませんでした。授乳も食事もトイレも、座るたび...
マタニティグッズ 授乳の激痛から乳首を守る！乳頭保護クリームおすすめ5選【選び方2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。授乳の激痛から乳首を守る！乳頭保護クリームおすすめ5選【選び方2026年版】1人目の授乳のとき、乳頭ケアという発想がまったくありませんでした。産後すぐの慣れない授乳で乳首は切れて血がにじみ...
マタニティグッズ 結婚式も入学式も安心！マタニティフォーマルワンピースおすすめ5選【2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。1人目の妊娠中、友人の結婚式への招待が届きました。妊娠6ヶ月でお腹が目立ち始めた頃で、「何を着ていけばいいのか」と本当に困りました。デパートやセレクトショップに行っても妊婦向けのフォーマル...
マタニティグッズ お腹を美しく残す！マタニティフォトドレスおすすめ5選【撮影衣装の選び方2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。1人目のとき、マタニティフォトを撮りたいと思いながら「何を着ればいいかわからない」まま臨月を迎えてしまいました。一生に一度かもしれないと思うと中々決めきれなくて、結局タイミングを逃して、妊...
マタニティグッズ 【2026年最新版】葉酸サプリおすすめ5選｜妊娠発覚後では遅い？後悔しない選び方と人気比較
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。「野菜を食べてるし、葉酸サプリなんて、妊娠がわかってから飲めば十分だろう」正直に言うと、1人目のときはそう思い込み、妊娠が判明してから慌てて葉酸サプリを飲み始めました。しかし、後から調べて...
マタニティグッズ 【2026年最新版】マタニティワンピースおすすめ5選｜産後も使えてコスパ最強！苦しさゼロの神アイテム
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。「ゆったりしたデザインなら普通のワンピースで十分」「マタニティ専用なんて数ヶ月しか着ないから、もったいない」 正直に言うと、1人目のときはそう思い込み、手持ちの普通のワンピースを妊娠7ヶ月...