母乳が足りているか分からず不安…ベビースケールおすすめ3選【授乳量が分かる2026年版】

0歳のお世話

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1人目が母乳のとき、「ちゃんと飲めているのかな」と毎日不安でした。赤ちゃんが泣くたびに「足りないの?」と心配になり、でも母乳は飲んだ量が目に見えないから確かめようがなくて。健診で「体重の増えがゆっくりですね」と言われた日には、リトルベビーだったこともあり自分のせいだと落ち込んで、夜中に何度も泣いてしまいました。授乳のたびに「これで合っているの?」と手探りで、気持ちがすり減っていきました。

そんな私を見て旦那が、ベビースケールを用意してくれました。授乳の前後で体重を量れば、飲んだ母乳の量がはっきり数字で分かり漠然とした不安が減りました。「今回は60g飲めた」と確認できるだけで、気持ちが全然違うし場合によってはミルクを追加することもできます。毎日の体重の増えも見えるから、「ちゃんと育っている」と自信を持てるように。数字という安心材料が、私の心を支えてくれました。

この記事では、ベビースケールの選び方と、人気のおすすめ3選をご紹介します。

この記事でわかること

  • ベビースケールが授乳期の不安を減らす理由
  • 最小単位・機能・購入とレンタルなど選び方4つのポイント
  • 人気のベビースケールおすすめ3選の詳細
  • 3商品の一覧比較表
  • 使い方の注意点とよくある質問

ベビースケールが必要な理由

母乳育児では、赤ちゃんが実際にどれだけ飲んだかが目に見えないため、「足りているのか」が分かりにくく、多くのママ・パパが不安を抱えます。ミルクと違って量を計れないことが、授乳期のストレスの大きな原因になりがちです。

ベビースケールがあれば、授乳の前後に体重を量り、その差から飲んだ母乳の量(哺乳量)を知ることができます。また、日々の体重の増え方を家庭で確認できるため、成長を実感でき、健診までの間の不安も和らぎます。新生児はわずかな体重変化が大切なので、家庭用でも5g単位など細かく量れるものが向いています。「数字で見える安心」は、手探りになりがちな授乳期の心強い支えになります。ただし数字に一喜一憂しすぎず、気になる増減は健診や小児科で相談するのが基本です。

ベビースケールの選び方4つのポイント

ポイント①:最小単位(測定の細かさ)で選ぶ

最小単位 向いている使い方
1g単位 飲んだ母乳量まで細かく管理したい方
5g単位 母乳量の目安・日々の体重管理に十分
10g・100g単位 おおまかな体重確認向け(授乳量の把握には粗め)

授乳量を知りたいなら、最低でも5g単位、より細かく管理したいなら1g単位がおすすめです。

ポイント②:機能で選ぶ

  • 授乳量(哺乳量)表示機能:授乳前後の差を自動で計算してくれると便利
  • オートメモリー・風袋引き:タオルの重さを差し引いたり、測定値を保存できる
  • アプリ連携:育児記録アプリと連携して体重・授乳量を自動記録できるモデルも

ポイント③:使いやすさ・安全性で選ぶ

  • 大きめ・カーブした受け皿:赤ちゃんが安定して乗せやすい
  • ひんやりしないマット付き:冬でも赤ちゃんが驚きにくい
  • オートオフ:授乳中に自動で電源が切れても測定値が残ると安心

ポイント④:購入かレンタルかで選ぶ

  • 購入:兄弟で使う・長く使いたい・好きなときに量りたい方向け
  • レンタル:使う時期が限られる(新生児〜数か月)ため費用を抑えたい方向け
  • 使う期間と頻度を考えて、購入・レンタルを選びましょう

人気のベビースケールおすすめ3選

1位:タニタ ベビースケール BB-105 nometa(授乳量機能付き・1g単位)

こんな人におすすめ:飲んだ母乳量まで正確に知りたい方・育児アプリと連携したい方・信頼できるメーカーを選びたい方

計測器メーカーの定番「タニタ」の授乳量機能付きベビースケール「nometa」です。飲んだミルク・母乳の量が業界最小クラスの1g単位で分かるのが最大の特徴。体重は8kgまで5g単位、20kgまで10g単位で量れ、赤ちゃんが大きくなっても使えます。ひんやりしないマット付きで、授乳中に自動で電源が切れても測定結果が保存されるオートメモリー機能を搭載。育児記録アプリ「ぴよログ」と連携して、体重・授乳量を自動記録できるのも便利です。

項目 詳細
ブランド/メーカー タニタ(Tanita)
最小単位 授乳量1g単位/体重5g単位(〜8kg)
機能 授乳量表示・オートメモリー・アプリ連携
付属 ひんやりしないマット付き
対象 新生児〜(最大20kgまで)

選ばれる理由:

  • 飲んだ母乳・ミルク量が業界最小クラスの1g単位で分かる
  • 体重は5g単位で量れ、20kgまで成長しても使える
  • 授乳中に電源が切れても測定値が残るオートメモリー機能
  • 育児記録アプリ「ぴよログ」と連携し自動記録できる
  • 計測器メーカー「タニタ」の信頼できる精度

気になる点:

  • 高機能なぶん価格は高め(短期間ならレンタルも検討)
  • 本体サイズが大きめで収納場所が必要

2位:タニタ デジタルベビースケール 愛情 1584(5g単位)

こんな人におすすめ:日々の体重管理と母乳量の目安が分かれば十分な方・タニタ品質を手頃に使いたい方・シンプルな機能がいい方

タニタの「愛情」シリーズのデジタルベビースケールです。体重を5g単位で量れ、母乳量の目安や日々の体重管理には十分な精度。1g単位モデルより機能を絞ったぶん、手に取りやすいのが魅力です。赤ちゃんをやさしく支える受け皿で、シンプルに体重を量りたいご家庭に向いています。タニタならではの安定した品質で、「細かすぎる機能は要らないけれど、しっかり量りたい」という方に選ばれている定番モデルです。

項目 詳細
ブランド/メーカー タニタ(愛情シリーズ 1584)
最小単位 5g単位
機能 デジタル表示・シンプル設計
カラー ホワイト
対象 新生児〜

選ばれる理由:

  • 体重を5g単位で量れ、母乳量の目安・体重管理に十分
  • 機能を絞ったぶん手に取りやすい
  • 赤ちゃんをやさしく支える受け皿
  • タニタブランドの安定した品質
  • シンプル操作で使いやすい

気になる点:

  • 1g単位ではないため、より細かい授乳量管理には不向き
  • アプリ連携などの付加機能はない

3位:ケラッタ(kerätä)パンダ ベビースケール(5g単位・2WAY・長く使える)

こんな人におすすめ:かわいいデザインが好きな方・成長後も使い続けたい方・コスパよく授乳量の目安を知りたい方

ベビー用品ブランド「ケラッタ」のパンダ型ベビースケールです。高精度5g単位で量れ、トレーを外せば幼児期まで長く使える2WAY設計が特徴。授乳量の目安や日々の体重管理に対応し、風袋引き機能でタオルなどの重さを差し引いて量れます。パンダをモチーフにしたかわいいデザインで、出産祝いのギフトにも人気。タニタの専門機より手頃な価格帯で、「コスパよく授乳量の目安を知りたい」という方に選ばれています。

項目 詳細
ブランド/メーカー ケラッタ(kerätä)
最小単位 5g単位(高精度)
機能 風袋引き・2WAY(成長後も使える)
デザイン パンダモチーフ
対象 新生児〜幼児期(日本正規品)

選ばれる理由:

  • 高精度5g単位で授乳量の目安・体重管理に対応
  • トレーを外せば幼児期まで使える2WAY設計
  • 風袋引き機能でタオルなどの重さを差し引ける
  • パンダのかわいいデザインで出産祝いにも人気
  • 専門機より手頃でコスパが良い

気になる点:

  • 1g単位ではないため細かい授乳量管理にはタニタnometaが上
  • アプリ連携機能はない

3製品を比較してみると

比較項目 タニタ nometa BB-105 タニタ 愛情 1584 ケラッタ パンダ
測定の細かさ ★★★★★(1g) ★★★★☆(5g) ★★★★☆(5g)
授乳量管理 ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆
機能の充実 ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆
手に取りやすさ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★★

ベビースケールを使う際の注意点

  1. 平らで安定した場所に置く:やわらかい場所やぐらつく台では正確に量れません。硬く平らな床やテーブルに置きましょう。
  2. 量る条件をそろえる:授乳量を見るときは、授乳の前後で服やおむつの状態を同じにすると誤差が減ります。
  3. 赤ちゃんから目を離さない:受け皿に乗せている間は手を添え、転落しないよう必ずそばで見守りましょう。
  4. 数字に一喜一憂しすぎない:1回ごとの量や日々の増減には波があります。長い目で成長を見て、気になる増減は健診・小児科で相談しましょう。
  5. 清潔に保つ:受け皿やマットはこまめに拭いて清潔にし、衛生面に気をつけて使いましょう。

よくある質問

いつから・いつまで使いますか?
新生児期からの授乳量・体重管理に役立ちます。授乳量の確認は母乳が安定する生後数か月までが中心ですが、体重管理としては離乳食期以降も使えます。2WAYタイプなら幼児期まで使えるものもあります。
母乳量はどうやって分かりますか?
授乳の「前」と「後」に赤ちゃんの体重を量り、その差が飲んだ母乳量の目安になります。授乳量表示機能付きのモデルなら、前後の差を自動で計算してくれます。
購入とレンタルどちらがいいですか?
授乳量を知りたい時期は限られるため、短期間ならレンタルで費用を抑える方法もあります。兄弟で使う・長く体重管理したい場合は購入が向いています。
1g単位と5g単位、どちらを選べばいいですか?
飲んだ母乳量まで細かく管理したいなら1g単位、母乳量の目安や日々の体重管理で十分なら5g単位がおすすめです。用途と予算に合わせて選びましょう。

まとめ

ベビースケールは、目に見えない母乳量や日々の体重を「数字」で確認でき、授乳期の漠然とした不安を和らげてくれます。選び方のポイントは最小単位・機能・使いやすさと安全性・購入かレンタルかの4点です。

選び方のまとめ:

数字で「ちゃんと育っている」と確認できると、気持ちがぐっと軽くなります。ご家庭に合った一台で、授乳期の不安を安心に変えてください。

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