妊娠・出産準備 バースプランって何を書くの？陣痛で慌てないお産の流れと準備を先輩夫婦が解説
「バースプランなんて、適当に書いて出せばいいよね」「お産の流れは、その時になれば助産師さんが教えてくれるでしょ」——1人目のとき、私たち夫婦はそう思い込み、流れを理解しないまま当日を迎えました。ところが、いざ陣痛が始まると「次はどうなるの？...
出産入院準備
妊娠・出産準備 
マタニティグッズ 出産準備で見落としがち！あると便利なマタニティ小物・グッズおすすめ5選【2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。出産準備で見落としがち！あると便利なマタニティ小物・グッズおすすめ5選【2026年版】1人目の妊娠のとき、マタニティ用品は「ウェアと妊婦帯くらい揃えておけば大丈夫」と思っていました。でも実...
マタニティグッズ 産後の「座れない」を救う！円座クッションおすすめ5選【会陰切開・痔の痛みに2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。産後の「座れない」を救う！円座クッションおすすめ5選【会陰切開・痔の痛みに2026年版】1人目の出産後、会陰切開の傷の痛みで椅子に座ることができませんでした。授乳も食事もトイレも、座るたび...
マタニティグッズ 授乳の激痛から乳首を守る！乳頭保護クリームおすすめ5選【選び方2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。授乳の激痛から乳首を守る！乳頭保護クリームおすすめ5選【選び方2026年版】1人目の授乳のとき、乳頭ケアという発想がまったくありませんでした。産後すぐの慣れない授乳で乳首は切れて血がにじみ...
出産入院準備 出産入院の準備リスト完全版｜【2026年最新版】陣痛で慌てない！「3つのバッグ」の分け方と持ち物
「入院準備なんて、産休に入ってから（臨月になってから）ゆっくりやればいいよね」 正直に言うと、1人目のときは私たち夫婦も「まだ大丈夫」と準備を後回しにしていました。しかし、予定日より早く突然の陣痛が来た瞬間、頭が真っ白に。「何を持っていけば...
新生児・乳児グッズ 写真整理に挫折した人へ！ベビーアルバムおすすめ5選【2026年最新版】産前準備が成功の鍵
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。「写真はスマホでいつでも見られるから十分」「アルバム作りなんて、育児が落ち着いた『いつか』やればいい」 正直に言うと、1人目のときはそう思い込み、アルバムを作ることをずっと後回しにしていま...
マタニティグッズ 【2026年最新版】マタニティワンピースおすすめ5選｜産後も使えてコスパ最強！苦しさゼロの神アイテム
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。「ゆったりしたデザインなら普通のワンピースで十分」「マタニティ専用なんて数ヶ月しか着ないから、もったいない」 正直に言うと、1人目のときはそう思い込み、手持ちの普通のワンピースを妊娠7ヶ月...
マタニティグッズ お腹が大きくなっても快適！マタニティレギンスおすすめ5選【妊娠初期〜産後まで使える選び方2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。1人目のとき、「まだレギンスは大丈夫」と普通のレギンスを妊娠5ヶ月ごろまで履き続けていました。気づけばウエストゴムがお腹に食い込んでヒリヒリし、夜になると下腹部が圧迫されて眠れない夜もあり...
比べてみた 産後の足のむくみに…着圧ソックスおすすめ6選【いつから履ける？シーン別2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。出産して体は軽くなるはずなのに、退院してみたら足がパンパン。夕方になると靴下のあとがくっきり残り、ふくらはぎは重だるく、まるで自分の足じゃないみたい。慣れない授乳や抱っこで寝る間もないし、...