マタニティグッズ 妊娠初期少しでもラクになりたい！つわり対策グッズおすすめ5選【2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。1人目の妊娠初期、つわりがこんなに辛いとは思っていませんでした。一日中続く吐き気で食事もままならず、満員電車では気持ち悪さでうずくまりそうに。でも「つわりは病気じゃないから我慢するもの」と...
妊活・プレコンセプションケア
マタニティグッズ 
妊娠・出産準備 妊娠の兆候・初期症状って？基礎体温の変化から「妊娠したかも」と思ったらすることを先輩夫婦が解説
「いつもより体がだるい」「生理が遅れている気がする」——妊娠を望んでいると、ちょっとした体の変化に「もしかして？」とそわそわするものです。私たちも1人目のとき、妊娠検査薬を早く使いすぎては一喜一憂し、毎月の心の浮き沈みに振り回されていました...
マタニティグッズ 婦人体温計の正しい測り方とおすすめ4選【基礎体温・アプリ連動2026年版】
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。妊活を始めたとき、まず「基礎体温をつけましょう」と言われました。でも1人目のときは、家にあった普通の体温計を脇にはさんで測っていて。数字はいつもバラバラ、グラフもガタガタで、低温期と高温期...
妊娠・出産準備 バースプランって何を書くの？陣痛で慌てないお産の流れと準備を先輩夫婦が解説
「バースプランなんて、適当に書いて出せばいいよね」「お産の流れは、その時になれば助産師さんが教えてくれるでしょ」——1人目のとき、私たち夫婦はそう思い込み、流れを理解しないまま当日を迎えました。ところが、いざ陣痛が始まると「次はどうなるの？...
妊活・プレコンセプションケア 【2026年最新版】妊活って何から始めればいい？遠回りしない！夫婦で進める4つの妊活ステップ
「そろそろ赤ちゃんが欲しいけれど、妊活って何から始めればいいの？」 「ネットで調べても情報がありすぎて、結局何をすればいいかわからない…」 正直に言うと、私たち夫婦も1人目のときはまさにこの状態でした。基礎体温もつけず、「そのうち自然に授か...
マタニティグッズ 【2026年最新版】葉酸サプリおすすめ5選｜妊娠発覚後では遅い？後悔しない選び方と人気比較
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。「野菜を食べてるし、葉酸サプリなんて、妊娠がわかってから飲めば十分だろう」正直に言うと、1人目のときはそう思い込み、妊娠が判明してから慌てて葉酸サプリを飲み始めました。しかし、後から調べて...