妊娠期 妊娠中のマイナートラブルと対策|つわり・便秘・痔・睡眠の不調をやわらげるコツを先輩夫婦が解説 つわりで食べられない、ずっと便秘がち、夜うまく眠れない——妊娠中は「病気ではないけれど、地味につらい」不調がいろいろ出てきます。私たちも1人目のとき、つわりを「みんな我慢してるから」と抱え込み、心身ともに限界になってしまいました。この記事で... 2026.06.16 マタニティ用品妊娠・出産準備妊娠期