妊娠 マイナートラブル

妊娠期

妊娠中のマイナートラブルと対策|つわり・便秘・痔・睡眠の不調をやわらげるコツを先輩夫婦が解説

つわりで食べられない、ずっと便秘がち、夜うまく眠れない——妊娠中は「病気ではないけれど、地味につらい」不調がいろいろ出てきます。私たちも1人目のとき、つわりを「みんな我慢してるから」と抱え込み、心身ともに限界になってしまいました。この記事で...