赤ちゃんの頭皮は大人と比べて非常にデリケートです。新生児期は皮脂分泌が多く、脂漏性湿疹（乳児脂漏性皮膚炎）が出やすい時期でもあります。「大人用シャンプーとどう違うの？」「いつからシャンプーを使えばいい？」「泡タイプとボトルタイプどちらがいい？」と迷う方も多いはず。この記事では徹底比較したベビーシャンプーおすすめ4選をご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説します。

ベビーシャンプーの選び方｜失敗しない4つのポイント

1. 洗浄成分の種類で選ぶ

2. 保湿成分の充実度で選ぶ

赤ちゃんの肌は水分が蒸発しやすく乾燥しがちです。洗浄後の肌の乾燥を防ぐため、保湿成分が配合されているシャンプーを選びましょう。グリセリン・ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなどの保湿成分が入っているものが、洗い上がりのしっとり感を高めてくれます。

3. 泡タイプかボトルタイプか

泡タイプ（ポンプ式）はそのまま使えるため、手が濡れていても片手で操作しやすく、赤ちゃんを支えながらでも使いやすいため新米パパ・ママにおすすめです。ボトルタイプ（液体）は泡立てネットなどで自分で泡立てるため、コスパが良い場合が多いです。

4. 無添加・フリー処方を確認する

パラベン・アルコール・香料・着色料・シリコンなどの添加物は、赤ちゃんの肌に刺激を与える可能性があります。「〇〇フリー」と記載された無添加処方のシャンプーは、肌への負担を最小限に抑えられます。

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赤ちゃんのシャンプーの正しい使い方

新生児期（〜生後1か月）は沐浴剤を使って洗うのが一般的ですが、ベビーシャンプーを使う場合は成分がシンプルで刺激の少ないものを選びましょう。頭皮は手で優しくなでるように洗い、すすぎはぬるま湯でしっかり行います。

生後1か月〜はベビーシャンプーを本格的に使い始める時期です。頭皮を指の腹でやさしく洗い、髪の毛は引っ張らずに泡を絡めるようにケアします。シャンプーが目に入らないよう、前傾姿勢で後ろからすすぐと安心です。毎日入浴する場合は毎日シャンプーしても問題ありません。

よくある質問

まとめ

赤ちゃんの頭皮は毎日のケアが大切です。成分・泡立ち・使いやすさを比較して、赤ちゃんと自分のライフスタイルに合ったシャンプーを選びましょう。